Nuevo libro real de descarga en pdf. ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES: LIBERA TU CUERPO DE TENSIONE S PARA MEJORAR TU SALUD 9788487403835 de
Par bishop joseph le samedi, avril 17 2021, 00:13 - Lien permanent
ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES: LIBERA TU CUERPO DE TENSIONE S PARA MEJORAR TU SALUD de JORGE RAMON GOMARIZ
Ficha técnica
- ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES: LIBERA TU CUERPO DE TENSIONE S PARA MEJORAR TU SALUD
- JORGE RAMON GOMARIZ
- Número de páginas: 185
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788487403835
- Editorial: LA LIEBRE DE MARZO
- Año de edición: 2005
Nuevo libro real de descarga en pdf. ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES: LIBERA TU CUERPO DE TENSIONE S PARA MEJORAR TU SALUD 9788487403835 de JORGE RAMON GOMARIZ
Overview
Conocer, comprender y cuidar de nuestro cuerpo es una de las necesidades prioritarias hoy en día. El autoconocimiento se ha convertido en una de las claves para conservar la salud. El autor expone una visión del cuerpo que sin duda contribuirá a mejorar nuestra calidad de vida. Al mismo tiempo ofrece un amplio apartado de prácticas, descritas de manera precisa y sencilla.
Los Estiramientos de Cadenas Musculares no se proponen como una práctica mecánica, tienen como propósito liberar al cuerpo de tensiones profundas, haciendo de ello una experiencia consciente.
Están especialmente indicados para problemas de espalda y lesiones de la columna vertebral. Favorecen la integración postural y el movimiento. Tienen efectos muy positivos sobre el sistema nervioso, reduciendo el estrés. Mejoran la circulación sanguínea y linfática. Reducen el riesgo de lesiones en el deporte y en la vida cotidiana. Liberan la respiración y ayudan a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
LIBROS RELACIONADOS: Descarga gratuita de libros electrónicos de Google. Even Better than Eden: Nine Ways the Bible's Story Changes Everything about Your Story (Literatura española) 9781433561252 de Nancy Guthrie download pdf, Téléchargement de fichiers ebook Norme NF EN 1186-9 Matériaux et objets en contact avec les denrées alimentaires - Matière plastique Partie 9 : méthodes d'essai pour la migration globale dans les simulants aqueux par remplissage ePub PDF read pdf, Amazon descargar libros en ipad TAMPOCO PIDO TANTO PDB RTF ePub 9788408217145 here, Online e book download Mindfulness-Based Cognitive Therapy for OCD: A Treatment Manual 9781462539277 PDB CHM read book, Books online download ipad Merchant of Alyss English version by Thomas Locke 9780800723866 read book, Epub ebook collections download Water Witchcraft: Magic and Lore from the Celtic Tradition PDB 9781578636464 by Annwyn Avalon, Skye Alexander (English literature) pdf, Download english books free The Last Secret (Scarlet and Ivy, Book 6) by Sophie Cleverly 9780008308230 RTF PDB site,